ニキビが原因で起こる黒ずみとは?

 

ニキビを気にする女性の画像

 

美肌の天敵ともいえる真っ赤なニキビ。

 

やっと炎症が治まったのに、今度は黒ずみになってニキビ跡が消えなくなってしまったという方はとても多くいらっしゃいます。

 

赤みを帯びたニキビがどうして黒ずみとなってしまうのでしょうか?

 

その原因と対処法を詳しくご紹介していきたいと思います!

 

ニキビ跡の黒ずみの正体は?

 

ニキビ跡は「赤み」「クレーター」そして「黒ずみ」が主な症状として挙げられます。

 

その中でも多くの方が悩まれるのが黒ずみ。

 

この正体は色素沈着なのです。

 

色素沈着と言えば老人性色素斑のシミやそばかすをイメージされるかもしれませんが、ニキビなど皮膚の炎症が原因で引き起こされる色素沈着は「炎症性色素沈着」と呼ばれ、通常はターンオーバーの一定期間で消えることが多い症状です。

 

そうはいっても油断はできません。

 

厄介なことにケアを誤るとシミとなりなかなか消えなくなってしまうのです!

 

ニキビと色素沈着のメカニズム

 

黒ずみやシミなどを作り出す働きはメラニン色素の作用によるものです。

 

肌に刺激を受けると防御反応によってメラノサイトが活性化し、メラニン色素が過剰に分泌されるのですが、ニキビが悪化して皮膚に炎症が起こるとその刺激に反応して表皮のメラノサイトが肌を保護するためにメラニン色素を過剰に分泌させるのです。

 

通常は、肌の新陳代謝であるターンオーバーの働きによってこのメラニン色素も排出されていくのですが、ターンオーバーが正常に行われなかったり紫外線予防が不足していたりと、誤ったケアをすることでニキビ跡が色素沈着を起こしてしまうのです。

 

できてしまった黒ずみの治療法

 

黒ずみは少しずつ自然に薄くなることが期待できるものの、ターンオーバーサイクルが乱れると色素が沈着しやすくなるので積極的なケアが必要です。

 

美白効果のあるスキンケアアイテムを取り入れる

 

ハイドロキノンやビタミンC誘導体などの美白成分と、保湿成分が配合されたスキンケアアイテムでメラニン色素にアプローチしながら、しっかり保湿をすることで肌のバリア機能の向上が期待できます。

 

ピーリング

 

酸性の薬剤を使用して、肌表面に溜まった古い角質を除去し正常なターンオーバーを促すことで色素沈着を改善していきます。

 

医療機関を受診する

 

症状にあった外用薬や内服薬を処方してもらったり、頑固な黒ずみはレーザー治療で除去する方法もあります。

 

ニキビを黒ずみにしないための予防法

 

ニキビができてしまったら悪化させないことが最優先ですが、その後も黒ずみにならないように正しいケアを心がけて徹底的に予防することが肝心です。

 

紫外線対策

 

紫外線を浴びるとメラニン色素が大量に生成され色素沈着を起こしやすくしてしまいます。

 

こまめに日焼け止めを塗り直すなど、しっかりと紫外線対策をしましょう。

 

ターンオーバーの正常化

 

肌の生まれ変わりを促すために、正しいスキンケアと健康的な生活を送りターンオーバーサイクルを整えて黒ずみの元となる過剰なメラニン色素を排出させましょう。

 

刺激を防ぐ

 

過度な負荷をかけるメイク落としや洗顔は、肌にダメージを与えてメラノサイトを刺激してしまいます。

 

ニキビが出来てしまうと皮脂が気になりますが、過剰な洗顔は乾燥を引き起こしてニキビを悪化させる恐れがありますので注意しましょう。

 

生活習慣の見直し

 

睡眠不足や栄養バランスの偏った食事は、ターンオーバーだけでなくホルモンバランスの乱れにもつながるため、規則正しい生活を心がけましょう。

 

ニキビが原因で起こる黒ずみを治すには時間がかかるかもしれませんが、シミにしないためにもしっかりとしたケアが大切です。

 

まずはニキビの予防が第一ですが、できてしまっても炎症の悪化を抑えて黒ずみを残さないようにお手入れしていきましょう。

 

 

 

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